برنامج غذائي صحي طوال شهر رمضان
بمناسبة شهر مضان نشرت وزارة الصحة برنامجا غذائيا صحيا على امتداد الأسبوع أعده المعهد الوطني للتغذية.
وأكد المعهد على أهمية شرب الماء بكمية على الأقل 1.5 لتر يوميا مع الاعتماد على الطهي في الفرن والبخار مع الابتعاد عن إضافة الملح للأطباق الغنية بالأجبان والبيض.
مقالات أخرى
وطنية01/11/2026
قابس:نزول الغيث النافع بعديد المناطق
دولية01/11/2026
تحذير أميركي من "تهديد غامض" في موسكو
دولية01/11/2026
سيناريو إسرائيلي يهدّد قادة إيران
