اكتشاف وصفة للشعور بالسعادة

أكد العلماء أنهم تمكنوا أخيرا من اكتشاف وصفة توفر السعادة للإنسان.

وبينت نتائج الدراسة التي أجراها علماء هارفرد بمشاركة خبراء المركز البريطاني للدراسات السرطانية و التي استمرت 7 سنوات أن السفر هو الشرط الأساسي للشعور بالسعادة.
وأظهرت النتائج أنه ليس من الضروري القيام برحلات سياحية طويلة أو السفر الى أماكن بعيدة للشعور بالسعادة بل يكفي القيام برحلتين في الشهر خلال أيام عطلة الأسبوع.
ويقول الخبراء "لأجل ذلك يكفي السفر الى مدينة قريبة برفقة العائلة أو الأصدقاء بهدف زيارة تلك الأماكن التي لم يسبق لكم أن شاهدتموها في الماضي".
ويضمن السعادة تغير المكان والوضع وكذلك الحصول على معارف جديدة. ولكن يجب أن نعلم أنه إذا ازدادت هذه الرحلات عن رحلتين في الشهر فإن المشاعر الجديدة تختفي وتفقد هذه الوصفة فعاليتها.