الاستقبال >أخبار >متفرقات

متفرقات2016/01/24 14:25

دراسة : انعكاسات الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية

دراسة : انعكاسات الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية

حذرت الجمعية الأميركية للإبصار من الآثار الصحية الوخيمة للجسم وللعين بشكل خاص أثناء الجلوس ساعات طويلة أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية.

ونبهت الجمعية في دراسة حديثة إلى أن الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة يعرض المرء أكثر للصداع النصفي وآلام الظهر والكتفين، فضلا عن تضرر قرنية العين، واحتمال فقدان جزئي للنظر.
ويقول أحد خبراء أمراض العيون تمام حسان، لوكالة أنباء سكاي نيوز عربية إن إجهاد العين غالبا ما يحصل لدى من تتطلب وظائفهم الجلوس ساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر.
وتتراوح أعراض إجهاد العين بين الاحمرار وعدم وضوح في الرؤية، إضافة إلى الصداع، فيما لا تزال الأبحاث جارية لتطوير نظارات تمتص أشعة الضوء الأزرق.
ويرجح باحثون أن يكون الضوء الأزرق للأجهزة الإلكترونية مسؤولا عن اضطرابات في الدماغ والنوم مثلما يحصل للإنسان، حين يسافر إلى بلد له توقيت مختلف فيواجه صعوبات في النوم.
وينصح الدكتور تمام مستخدمي الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة بإراحة عيونهم، بين الفينة والأخرى، كأن يزيحوا نظرهم عن الحواسيب كل 20 دقيقة، ويحدقوا في مكان بعيد لمدة 20 ثانية. كما حث على استخدام الشاشات الكبرى عوض الأجهزة الصغيرة، خصوصا لدى بالأطفال، فضلا عن عدم استخدام الأجهزة الإلكترونية في الظلام قبل الخلود إلى النوم.

فردوس الزرڨاطي / وكالات
jmc
كل التسجيلات

التسجيلات الصوتية

جوهرة سبور الساعة العاشرة ليلا ليوم الخميس 27-02-2020

جوهرة سبور

جوهرة سبور الساعة العاشرة ليلا ليوم الخميس 27-02-2020

أنس جابر تنسحب من دورة قطر المفتوحة للتنس

جوهرة سبور الساعة السادسة مساء ليوم  الخميس 27-02-2020

جوهرة سبور

جوهرة سبور الساعة السادسة مساء ليوم الخميس 27-02-2020

بعثة النجم تصل الى الدار البيضاء

جوهرة سبور الساعة الثانية ظهرا ليوم  الخميس27 فيفري 2020

جوهرة سبور

جوهرة سبور الساعة الثانية ظهرا ليوم الخميس27 فيفري 2020

تعيينات حكام مقابلات الدور 16 لكأس تونس

جوهرة سبور الساعة السابعة و النصف صباحا ليوم الخميس 27-02-2020

جوهرة سبور

جوهرة سبور الساعة السابعة و النصف صباحا ليوم الخميس 27-02-2020

النجم الساحلي يشد الرحال اليوم للدرا البيضاء لملاقاة الوداد

جوهرة سبور الساعة العاشرة ليلا ليوم الاربعاء 26-02-2020

جوهرة سبور

جوهرة سبور الساعة العاشرة ليلا ليوم الاربعاء 26-02-2020

دورة قطر للتنس : انس جابر تفوز على المصنفة 3 عالميا و تتأهل للربع النهائي

جوهرة سبور الساعة السادسة مساء ليوم الاربعاء 26-02-2020

جوهرة سبور

جوهرة سبور الساعة السادسة مساء ليوم الاربعاء 26-02-2020

دوري ابطال افريقيا : النجم يختتم التحضيرات في تونس و الترجي يشد الرحال الى القاهرة

horoscope.jpg