متفرقات

متفرقات 2023/03/24 09:30

ما هو التوقيت الأمثل لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان؟

يتجنب العديد من الصائمين ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان، وذلك للتخفيف من التعب والإرهاق، فممارسة الرياضة قبل الإفطار تستهلك طاقة الجسم، وتقلل من قدرة التحمّل لدى الصائمين، في حين أن ممارسة الرياضة بعد الإفطار، تعد بمثابة مهمة مستحيلة نظراً لحالة الخمول التي تحدث للجسم بعد تناول الطعام.

متفرقات 2023/03/23 10:15

أخبار سارة وسيئة لمحبي القهوة

كشفت دراسة علمية جديدة عن الآثار الصحية "الإيجابية والسلبية" لاستهلاك القهوة بمعدل منتظم يوميا.

متفرقات 2023/03/23 09:32

أطعمة مهمّة تمنحك الطاقة اللازمة خلال الصيام

يؤكد خبراء التغذية أن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المعقدة والبروتينات تعتبر أفضل الخيارات للطاقة طوال أيام الصيام خلال شهر رمضان، لأن الهدف هو الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم وتجنب تلك الارتفاعات والانخفاضات الشديدة التي تجعل الشخص يشعر بالجوع والإنهاك. لذا، يمكن المواظبة على تناول هذه الأطعمة القوية التي تمد الجسم بالطاقة على مدار اليوم، حسب ما نشره موقع "Eat This Not That":

متفرقات 2023/03/21 11:21

كيف تُحضّر جسمك لصيام شهر رمضان؟

يُعاني العديد من الناس من آثار الصوم خلال الأيام الأولى من شهر رمضان حين يتخلى الجسم عن مجموعة من العادات الغذائية (مثل شرب القهوة أثناء النهار، وجبة الغداء)، وهذا ما قد يسبب للكثيرين مشاكل في الأيام الأولى، كالجوع المفرط، والصداع، والصداع النصفي، وآلام المعدة.

متفرقات 2023/03/18 13:17

'رامز نيڤر اند': من هم ضحايا رامز جلال في رمضان 2023؟

مع إقتراب شهر رمضان، إزدادت التساؤلات، عن إسم أو فكرة برنامج رامز جلال الجديد 2023، الذي إعتاد مفاجأة وإبهار جمهوره كل عام بأفكار متنوّعة. وقد طرحت قناة "MBC مصر"، عبر حسابها الرسمي بموقع "إنستغرام"، "البوستر" الرسمي لبرنامج المقالب الجديد، للفنان رامز جلال، بعنوان "رامز نيفر إند"، والذي من المقرّر عرضه في رمضان.

متفرقات 2023/03/17 11:56

دراسة جديدة تكشف تأثير الكافيين على الدهون والسكري

كشفت دراسة سويدية جديدة عن مدى تأثير "الكافيين" على دهون الجسم ومرض السكري. وأظهرت الدراسة أن ارتفاع مستوى الكافيين في الدم، قد يحد من كمية الدهون في الجسم، التي يحملها الشخص، ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، يأتي ذلك تأكيداً لدراسات سابقة قائمة على الملاحظة.

متفرقات 2023/03/17 10:32

بعد خداعه مُوكّليه.. مُقاضاة أوّل محام روبوت في العالم

يواجه روبوت كان سيدخل التاريخ باعتباره أول محام مدعّم بالذكاء الاصطناعي يشارك في محكمة، تهمة العمل بدون شهادة جامعية متخصصة بالقانون. ورفعت شركة المحاماة الأميركية "إدلسون" الدعوى بحق روبوت الدردشة "DoNotPay"، في ولاية كاليفورنيا، حيث قالت إن ما يقدمه الروبوت من خدمة غير قانوني باعتباره لا يمتلك ترخيصا لمزاولة المهنة أو شهادة، وفقما أوردت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

متفرقات 2023/03/15 14:45

مصر: القبض على المُتهمين بسرقة فيلا اللّاعب محمد صلاح

تمكّنت الأجهزة الأمنية بالقاهرة، من القبض على سارقي فيلا نجم ليفربول الإنجليزي وقائد منتخب مصر محمد صلاح بالتجمع الأول، بمدينة القاهرة الجديدة، حيث تبين أن الجناة قاموا بسرقة عدد من الأحذية الرياضية وميدالية فضية وقطعة من الكريستال وعدد من أجهزة الريسيفر.

متفرقات 2023/03/15 14:31

ما مصير مسلسل 'الثمن' مع اقتراب الموسم الرمضاني 2023؟

استطاع مسلسل الثمن أن يحقق نجاحاً عربياً لافتاً، مع عرضه عبر منصة "شاهد" وقنوات MBC، لكنّ رغم ذلك سيتوقف عرضه في الحلقة 50 بحسب ما أعلنته "أم بي سي".

متفرقات 2023/03/15 10:51

لتعزيز صحة القلب.. 5 أطعمة غنيّة بمضادات الأكسدة

تشير الدراسات إلى أن الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في النظام الغذائي قد تساعد الجسم على مقاومة الهجوم المستمر من المواد المؤكسدة، في ظل التلوث البيئي. حيث تشتمل هذه الأطعمة على مركب يحمي الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة، وبذلك يُنتج الجسم المواد المؤكسدة لمحاربة الأمراض لكنها عندما تزداد كميتها قد تضر خلايا الجسم.

متفرقات 2023/03/13 12:39

مازال يثير اهتمام المتابعين.. من هو زوج الأميرة الهاشميّة بالمملكة الأردنية؟

أقيم مساء امس الأحد حفل زفاف الأميرة الهاشمية إيمان بنت عبدالله الثاني على الشاب الفنزويلي ذي الأصول اليونانية جميل ألكساندر ترميوتس، وذلك في قصر "بيت الأردن" وهو مكان إقامة العاهل الأردني.

متفرقات 2023/03/13 07:58

'الإمارات للفلك' تحدّد غرة شهر رمضان وعيد الفطر

حدّدت جمعية الإمارات للفلك موعد غرة شهر رمضان وشهر شوال فلكيا، وعدد ساعات الصيام.

متفرقات 2023/03/12 14:51

ماذا يحدث لجسمك عندما تتعرّض للإجهاد المستمر؟ دراسة تكشف

يعد الإجهاد أو التوتر جزءًا طبيعيًّا من الحياة، وقد يكون ناتجاً عن عوامل بيئية أو جسمية أو فكرية، فهو عبارة عن رد فعل الجسم لأي تغيير يتطلب تكيفاً أو استجابة، ويتفاعل الجسم مع هذه التغيرات باستجابات جسدية وعقلية وعاطفية. وفي حين أننا نعلم جميعا أن الشعور بالتوتر ليس جيدا، فقد لا نكون على دراية بالآثار السلبية الخطيرة التي يمكن أن تحدثها هذه الحالة على صحتنا العامة.

متفرقات 2023/03/12 10:33

مساء اليوم.. إقامة حفل زفاف الأميرة إيمان بقصر العاهل الأردني

يقام في تمام الساعة السادسة من مساء اليوم الأحد، حفل زفاف الأميرة إيمان بن عبدالله الثاني على جميل ألكساندر ترميوتس، وذلك في قصر الملك بدابوق غرب الأردن.

متفرقات 2023/03/11 07:51

دولة تحظر تطبيق "تيك توك" من هواتف الموظفين

قال رئيس الوزراء البلجيكي ألكسندر دي كرو، السبت، إنه لن يُسمح لموظفي الحكومة الاتحادية البلجيكية من الآن باستخدام تطبيق "تيك توك" للمقاطع المصورة المملوك للصين على الهواتف الخاصة بعملهم.